Массаж в подростковом возрасте

Автор Татьяна Горюнова
(Испания Марбелья)

Основным подходом в подростковом возрасте является специальный комплекс массажа и гимнастики. Школа, уроки дома, компьютер – позвоночник подростка очень устает и вынужден принимать неправильные положения, нарушается осанка. В одних отделах возникает гипермобильность (перерастяжение), а в других функциональные малоподвижные блоки, что в обоих случаях приводит к не очень приятным последствиям. Нарушения осанки, разница длины ног и искривления позвоночника влекут за собой сбои в работе пищеварительного тракта, органов брюшной полости и малого таза (половые органы). Из-за неправильного функционирования половой и эндокринной систем у подростка может замедлиться физическое и умственное развитие. Например у девочек-подростков имеется довольно большое количество проблем, которые связаны с началом выработки эстрогенов. Под влиянием эстрогенов девочки начинают интенсивно расти, начинает откладываться жир, появляются растяжки на коже, страдают дефицитом синовиальной жидкости в суставах.

Именно при таких физиологических состояниях необходимы сеансы массажа для подростков, которые снимут всю имеющуюся симптоматику, укрепят мышцы, снимут защемления и устранят дисбаланс. Массаж сможет активизировать лимфатическую и сердечно-сосудистую системы, которые ускорят рост и развитие костей. Способствует формированию правильной формы груди у девочек в подростковом возрасте за счет улучшения иннервации и трофики в верхнем грудном отделе позвоночника. Также регулярный массаж снижает утомляемость и дает больше энергии, чтобы справиться со стрессовыми ситуациями.

Я помогу вашему ребенку на этом этапе формирования его позвоночника и избавлю от многих неприятных последствий в будущем. Объясню, как правильно заниматься спортом, покажу упражнения лечебной гимнастики. Научу правильно ходить и бегать, чтобы не травмировать суставы и позвоночник.

С уважением массажист и тренер по бегу Татьяна.
Телефон +34 663 28 32 32

Комментарии о Массаж в подростковом возрасте

Средний рейтинг starstarstarstarstar

Нажмите здесь, чтоб добавить Ваши собственные комментарии

Apr 27, 2016
Рейтинг
starstarstarstarstar

Автор: MarbellaRU

Для того, чтоб найти ответ на любой вопрос, посвящённый Марбелье, просто посетите любую страницу нашего сайта и введите поисковой запрос в поле «Что Вас интересует в Марбелье».

Вы получите полный список страниц нашего сайта, на которых Вы сможете найти интересующую Вас информацию.

Сообщите нам, если Вам нужна ещё другая информация.

С уважением.
Команда MarbellaRu.com / MarbellaFamilyFun.com

Нажмите здесь, чтоб добавить Ваши собственные комментарии

Присоединяйтесь и создайте свою собственную публикацию! Это очень просто. Как? Нажмите здесь чтоб вернуться к Поделитесь своим опытом или впечатление о путешествии в Марбелье... .

Последние публикации на сайте

  1. Предлагаю услуги по Хардину!

    Здраствуйте Предлагаю услуги по Хардину, почасовая работа и оплата, полный инвентарь своих инструментов, в районах Эстепона, Сан Педро, Марбелья,Фуенхеролла!

    Подробнее...

  2. Нужен тренер по художественной гимнастике на июнь/июль

    Добрый день. На период летнего препровождения ребенка на море нужен тренер по художественной гимнастике или хореографии. Буду признательна за любую помощь.

    Подробнее...

  3. Шукаю роботу помічниці по догляду за дітьми.

    Я вчитель початкових класів, маю вищу освіту та відповідно чималий досвід у навчанні та вихованні дітей. Маю бажання працювати та проживати в сімї, допомагати

    Подробнее...


Последние Публикации на Сайте

  1. Предлагаю услуги по Хардину!

    Feb 12, 18 12:52 PM

    Здраствуйте Предлагаю услуги по Хардину, почасовая работа и оплата, полный инвентарь своих инструментов, в районах Эстепона, Сан Педро, Марбелья,Фуенхеролла!

    Подробнее...

  2. Нужен тренер по художественной гимнастике на июнь/июль

    Feb 08, 18 12:54 PM

    Добрый день. На период летнего препровождения ребенка на море нужен тренер по художественной гимнастике или хореографии. Буду признательна за любую помощь.

    Подробнее...

  3. Шукаю роботу помічниці по догляду за дітьми.

    Feb 04, 18 09:39 AM

    Я вчитель початкових класів, маю вищу освіту та відповідно чималий досвід у навчанні та вихованні дітей. Маю бажання працювати та проживати в сімї, допомагати

    Подробнее...


Русскоязычное сообщество в Марбелье. Присоединяйся!

Марбелья, Испания - Подпишитесь на наш Twitter
Марбелья, Испания - Подпишитесь на наш Facebook